Como primeira matéria desse nosso novo canal de relacionamento, escolhemos um tema que para muitos homens é um tabu e para muitas mulheres é um tormento. Vamos ver o que é, as causas, tratamentos e a melhor forma de lidar com os incômodos da tão famosa, mas para muitos ainda misteriosa TPM.
CARACTERÍSTICAS:
Segundo o Dr. Sérgio dos Passos Ramos, durante o período que antecede a menstruação, a mulher pode sentir alguns desconfortos que caracterizam a tensão pré-menstrual (a famosa TPM), tais como:
- depressão;
- vontade de chorar;
- fome em excesso ou falta de apetite;
- falta de sono;
- inchaços;
- agressividade;
- ansiedade;
- dor de cabeça;
- acne.
CONHEÇA AS CAUSAS:
Muitas hipóteses têm sido feitas a respeito das causas dessa doença, mas, atualmente, o que parece prevalecer é que sejam influências hormonais normais do ciclo menstrual que interfiram no sistema nervoso central.
Parece haver íntima relação entre os hormônios sexuais femininos, as endorfinas (substâncias naturais ligadas à sensação de prazer) e os neurotransmissores, tais como a serotonina.
É importante ressaltar que essa síndrome acompanha a menstruação normal da mulher.
É importante ressaltar que essa síndrome acompanha a menstruação normal da mulher.
PRINCIPAIS SINTOMAS:
- depressão, sentimento de desesperança, pensamentos autodepreciativos;
- ansiedade, tensão, nervosismo, excitação;
- fraqueza afetiva, tristeza repentina, choro fácil, sentimento de rejeição;
- raiva ou irritabilidade persistente, aumento dos conflitos interpessoais;
- diminuição do interesse pelas atividades habituais;
- sensação de dificuldade de concentração;
- cansaço, fadiga fácil, falta de energia;
- acentuada alteração do apetite;
- distúrbios do sono;
- sensação de estar fora do próprio controle;
- inchaço e/ou sensibilidade mamária aumentada;
- dor de cabeça;
- dores musculares;
- ganho de peso ou sensação de inchaço.
No entanto, para ser considerada doença, e, portanto, sujeita a tratamento, é importante que esses sintomas de fato interfiram nas atividades habituais da mulher e que ocorram na fase pré-menstrual, e não em todo o ciclo.
Próxima semana: COMO ALIVIAR OS SINTOMAS DA TPM
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